tirsdag 28. september 2010

Rulletrening på tørt gress.....

video
Idag skulle rullebevegelser øves inn på tørt land. Dro ned til Sven og øvde med kajakkene hans. Jeg har en mistanke om at naboene hans satte maten eller kaffen i vrangstrupen når vi satte igang. Jeg øvde meg på hoftebevegelser uten å rulle, mens Sven hoppet og spratt rundt på plenen med kajakken som om han aldri hadde gjort noe annet. Artig treningsøkt. :o)))

søndag 26. september 2010

Kakao koking i skogen

I dag testet jeg den nye Kelly Kettlen min, brukte kun det jeg fant av tørt i skogen og 1 fyrstikk. Og det gikk utrolig bra, bor nok en liten Lars Monsen i meg..hehe...eller var det bare litt gammal kunnskap som kom til overflaten etter å ha blitt bortskjemt på diverse gassbrennere de siste åra. :o) Iallefall fikk jeg kokt opp 1 liter vann på ca 3 minutter, utrolig bra sak denne Kelly Kettelen.




Fruen venter på Kakao.






onsdag 22. september 2010

19 september, Rullekurs/tur

19 september var det klart for rullekurs med Ann-Kristin og Pål. Et flott opplegg, selv om jeg ikke fikk rullet slik jeg hadde tenkt, her må ting tas skrittvis. Kroppen min er tydeligvis ikke helt klar for rulla ennå.... Men sculling brace skal øves mer på. :o) Sven og jeg avsluttet dagen med litt padling utover i fjorden.